Marrgoo- Журнал, 31 янв 17

Параметры Пользователя Marrgoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2017

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2017:

1671 ккал

Жир: 81,27г | Белк: 78,79г | Углев: 153,85г. Завтрак: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Рот Фронт Вафли Коровка, Юбилейное Печенье Традиционное, Ленивые Вареники. Обед: Мистраль Гречка Отварная, Останкино Сосиска Ру. Ужин: Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Апельсин, Сыр Гауда, Сетунь Рулет Куриный, Ого Хлебец с Луком, Крабовые Палочки. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Выносливость Спорт - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marrgoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marrgoo- Журнал, 31 янв 17

Оставить свой Комментарий

Marrgoo-Изменение Веса