gokona- Журнал, 31 янв 17

Параметры Пользователя gokona | < Предыдущая Запись |Следующий >

wow am so thrilled...keto strip's say I'm in ketosis and weight says I'm dropping 🤣🤙💪

68,9 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2017:

1199 ккал

Жир: 101,19г | Белк: 53,62г | Углев: 22,77г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, La Tourangelle Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Scotsburn Butter, La Tourangelle Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Scotsburn Butter. Обед: Taylor Farms Celery Sticks, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Mayonnaise, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Del Monte Avocado, Boiled Egg. Перекус/Другое: Kraft Natural Mozzarella String Cheese. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка

gokona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю