tapple- Журнал, 31 янв 17

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2017

90,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2017:

1590 ккал

Жир: 75,50г | Белк: 118,30г | Углев: 109,87г. Завтрак: Coffee, Light Cream, Atkins Advantage Cafe Mocha Shake. Обед: Chicken or Turkey Salad, Famoso Roasted Red Pepper, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Ужин: Baked Garlic Parmesan chicken, White Rice, Green Peas (Frozen). Перекус/Другое: Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Dunkin' Donuts Coffee, Carrots, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 31 янв 17

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса