olgunchik10- Журнал, 31 янв 17

Параметры Пользователя olgunchik10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2017

82,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2017:

1784 ккал

Жир: 43,36г | Белк: 118,10г | Углев: 240,16г. Завтрак: Белевские Сладости Пастила Заварная, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский (Самодельный), Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Грейпфрут (Розовый и Красный), Пекинская Капуста, Чечевица с Овощами в Мультиварке, Куриное Филе, Гороховый Суп. Ужин: Капуста Тушеная с Сосиськами, Белое Мясо Индейки. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Сочная Долька, Миндаль, Груши, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgunchik10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgunchik10- Журнал, 31 янв 17

Оставить свой Комментарий

olgunchik10-Изменение Веса