brinasia- Журнал, 31 янв 17

Параметры Пользователя brinasia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2017

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2017:

1047 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 87,15г | Углев: 93,54г. Завтрак: Senseo Café Latte. Обед: Hamburger. Ужин: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Eiweißshake, Goldähren Mehrkornbrot. подробнее ...

3298 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Зарядка - 10 минуты, Спортзал - 1 час, Работа - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brinasia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brinasia- Журнал, 31 янв 17

Оставить свой Комментарий

brinasia-Изменение Веса