lorybia- Журнал, 30 янв 17

Параметры Пользователя lorybia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2017

61 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2017:

1097 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 124,43г | Углев: 26,03г. Завтрак: Café, Ovo Cozido, Vitao Diet Cookies Integrais. Обед: Peito de Frango. Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: BRN Foods Whey Foods. подробнее ...

2786 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Аэробика - 20 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorybia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorybia- Журнал, 30 янв 17

Оставить свой Комментарий

lorybia-Изменение Веса