Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mischa2012
Журнал
30 янв 17
Mischa2012- Журнал, 30 янв 17
Параметры Пользователя Mischa2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2017
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2017:
1948 ккал
Жир: 85,47г | Белк: 61,19г | Углев: 226,11г.
Завтрак:
Schär Kaisersemmel, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Jung.
Обед:
Gyros, Harvest Basket Jumbo Fries, REWE Zaziki, Normaler Kaffee.
Ужин:
Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Milbona Gouda Jung.
Перекус/Другое:
Clementinen, Mister Choc Big Hit, Gaffel Fassbrause, Gelatelli Noblissima Stracciatella.
подробнее ...
2725 ккал
Упражнение:
Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mischa2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю