Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2017
|
46,4 кг
Потеряно до сих пор: 1,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
990 ккал
|
Жир: 19,37г | Белк: 37,78г | Углев: 171,62г.
Завтрак: Тимоша Халва Подсолнечная, Красное Яблоко, Магнит Минтай Отварной, У Палыча Морковь по-Корейски, Kotanyi Лук Жареный, Веселый Молочник Творог 0,2%, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Балтийский Берег Сельдь в Сырном Соусе, Частная Пасека Мед Цветочный, President Сыр Плавленный Сливочный, Пятерочка Апельсин, Фруктовый Сад Томатный Сок, Starbucks Американо Венти, Яблоко Зеленое. Обед: Сыробогатов Сыр Гауда, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Фруктовый Сад Томатный Сок, Капуста, Фермерское Подворье Творог 0,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творог 0%, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Яблоко. подробнее ...
|
Потеряно 10,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
