Svetlana 11 03- Журнал, 30 янв 17

Параметры Пользователя Svetlana 11 03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2017

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2017:

1601 ккал

Жир: 78,24г | Белк: 96,64г | Углев: 122,92г. Завтрак: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Суп с Клецками. Ужин: Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Бабкины Семечки Семечки, Котлета Говяжья. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Работа - 10 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana 11 03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana 11 03- Журнал, 30 янв 17

Оставить свой Комментарий

Svetlana 11 03-Изменение Веса