Repigo- Журнал, 30 янв 17

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2017

59 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2017:

1236 ккал

Жир: 33,87г | Белк: 110,91г | Углев: 116,14г. Обед: Vitasia Stir Fry Noodles Thai Style, Recondo Pan Tostado Integral, Merluza. Ужин: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Repollo, Carrefour Pimientos del Piquillo. Перекус/Другое: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco, Mandarina. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: clase de padel - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 30 янв 17

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса