kira.ya- Журнал, 25 авг 15

Параметры Пользователя kira.ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2015

54,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2015:

1566 ккал

Жир: 69,46г | Белк: 96,25г | Углев: 144,97г. Завтрак: Сгущенка, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Макароны по Флотски, Му-Му Омлет с Помидорами. Обед: Жареная Картошка с Грибами. Ужин: Шашлык из Свинины, Модест Бифилин Лакто, Простоквашино Творог 2%, Банан. Перекус/Другое: Банан, Снеговичок Желе с Ананасом, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Рыба на Пару. подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kira.ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kira.ya- Журнал, 25 авг 15

Оставить свой Комментарий

kira.ya-Изменение Веса