Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kira.ya
Журнал
24 авг 15
kira.ya- Журнал, 24 авг 15
Параметры Пользователя kira.ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2015
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2015:
1348 ккал
Жир: 57,43г | Белк: 56,25г | Углев: 155,86г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье Традиционное, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами.
Обед:
Чай, Макароны по Флотски.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Банан.
Перекус/Другое:
Ашан Сыр Советский, Модест Бифилин Лакто, Чай, Сгущенка, Обычные Блины, Суп Грибной, Карусель Котлета Домашняя.
подробнее ...
1608 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kira.ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю