Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kira.ya
Журнал
19 авг 15
kira.ya- Журнал, 19 авг 15
Параметры Пользователя kira.ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2015
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2015:
1998 ккал
Жир: 90,88г | Белк: 83,43г | Углев: 211,46г.
Завтрак:
Чай, Рот Фронт Батончики, Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Российский, Картофель Тушеный с Мясом.
Обед:
Лапша, Сосиски Молочные.
Ужин:
Хинкали.
Перекус/Другое:
Банан, Активия Творожная Клубника.
подробнее ...
1789 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kira.ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю