rudiecantfail- Журнал, 30 янв 17

Параметры Пользователя rudiecantfail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2017

83,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2017:

1056 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 62,77г | Углев: 111,43г. Обед: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Ужин: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Перекус/Другое: Indocafe Coffeemix 3 In 1, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rudiecantfail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rudiecantfail- Журнал, 30 янв 17

Оставить свой Комментарий

rudiecantfail-Изменение Веса