Dario.Dustin- Журнал, 29 янв 17

Параметры Пользователя Dario.Dustin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017

82 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2017:

2015 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 73,03г | Углев: 235,99г. Завтрак: Biscotti Frollini, Spremuta d'arancia, Panettone, Rigoni di Asiago Nocciolata. Обед: Profitterol, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Patate al Forno. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Clementine, Vino Rosso da Tavola, Gorgonzola, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Conad Zuppa con Orzo, Farro e Legumi, Bibanesi Bibanesi. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 33 минуты, Спать - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dario.Dustin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dario.Dustin- Журнал, 29 янв 17

Оставить свой Комментарий

Dario.Dustin-Изменение Веса