Ewerton Lima- Журнал, 29 янв 17

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2017:

2726 ккал

Жир: 124,93г | Белк: 137,47г | Углев: 274,97г. Завтрак: Banana Prata, Extra Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Gérmen de Trigo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Inam Pasta Integral de Amendoim, Gengibre, Canela, Growth Supplements Creatina, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. Обед: Extra Pão de Leite, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Extra Pão de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Italac Queijo Mussarela, Beterrabas, Batavo Manteiga Extra com Sal, Aurora Suco de Uva Integral. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Gérmen de Trigo, Tirol Leite Desnatado, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 29 янв 17

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса