Jorikalt1- Журнал, 29 янв 17

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017

93 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2017:

1608 ккал

Жир: 74,06г | Белк: 97,59г | Углев: 136,36г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гороховый Суп, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). подробнее ...

2754 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 29 янв 17

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса