Mariekeoon- Журнал, 29 янв 17

Параметры Пользователя Mariekeoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2017:

2391 ккал

Жир: 72,09г | Белк: 96,29г | Углев: 347,54г. Завтрак: Krenten, Ei, Quaker Havermout (40g), Honing, Banaan. Обед: Melk (Halfvol), AH Parmaham, Pesto Saus, Mozzarella Kaas, El Tequito Tortilla Wraps. Ужин: Magere Yoghurt, Lasagne. Перекус/Другое: Snickers Mini, Bavaria Alcoholvrij Bier, Peren, LU Cracottes, AH Pitloze Witte Druiven, Dextro Energy Dextro, Krentenbol. подробнее ...

3202 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 2 часа и 44 минуты, Отдыхать - 13 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariekeoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariekeoon- Журнал, 29 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mariekeoon-Изменение Веса