JenniferRose- Журнал, 17 фев 10

Параметры Пользователя JenniferRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2010

80,7 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2010:

971 ккал

Жир: 34,69г | Белк: 75,40г | Углев: 94,08г. Завтрак: tea, Cream (Half & Half, Fat Free), splenda. Обед: ketchup heinz, shrimp. Ужин: center cut pork chop. Перекус/Другое: 100 calorie popcorn, kitkat, twix, assorted chocolates. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenniferRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenniferRose- Журнал, 17 фев 10

Оставить свой Комментарий

JenniferRose-Изменение Веса