Amigo45- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя Amigo45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

1178 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 56,36г | Углев: 136,57г. Завтрак: Aldi Schinkenbrot, Käse, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Grafschafter American Sandwich. Обед: Kaffee mit Milch, Gouda oder Edamer, Wasa Knäckebrot Mjölk. Ужин: Wattwurm Wattwurm, Aldi Krustenschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Käse, Aldi Schinkenbrot, Aldi Schinkenbrot, Wasa Knäckebrot Mjölk, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gurke (Geschält). Перекус/Другое: Mandarine, Mandarine, Teekanne Früchtetee, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Gehen - 21 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amigo45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amigo45- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

Amigo45-Изменение Веса