Moskou- Журнал, 28 янв 17

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2017

86,2 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2017:

2010 ккал

Жир: 69,96г | Белк: 100,80г | Углев: 249,24г. Завтрак: AH Magere Melk, De Ruijter Vlokken Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Magere Melk, Becel Light, AH Halvajam Aardbei, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Kefir, AH Excellent Schwarzwalder Schinken, Becel Light, Speltbroodje. Ужин: Pastasaus, Mager Rundergehakt, AH Tagliatelle. Перекус/Другое: AH Roomboter Krakelingen, Gemengde Notenmix, Yogood Griekse Yoghurt 0%, Peren. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 28 янв 17

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса