jeannieselby- Журнал, 28 янв 17

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

SLEEP! Glorious sleep. 4+ hours without waking up! I love winter.

123,2 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2017:

2627 ккал

Жир: 119,35г | Белк: 111,68г | Углев: 273,04г. Завтрак: Water, Harkins Theatres Popcorn (Large). Обед: Water, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Applebee's Bourbon Street Chicken & Shrimp. Ужин: Water, Ajinomoto Potstickers Sauce, Jade Dragon Chicken Potstickers, Ono Hawaiian BBQ Katsu Sauce, Applebee's Sriracha Shrimp, Fried Battered Fish, Schwan's Mashed Cauliflower, Glory Foods Seasoned Southern Style Mixed Greens, KFC Macaroni Salad. Перекус/Другое: Brach's Milk Maid Caramels, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee (Espresso Brewed), Ghirardelli White Chocolate Syrup, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

lordy I would be a zombie on 4 hrs... lord blessed me,,, I sleep like a log and wake up about 6am I do get up 2 times to make a potty trot....and back to sleep I go.. so hopefully it will get better and better for you ...have a good one...

28 янв 17 написано членом: SJWNana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 28 янв 17

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса