Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2017
|
57,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,6 кг.
Еще предстоит сделать: 3,4 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
888 ккал
|
Жир: 72,31г | Белк: 46,37г | Углев: 9,77г.
Завтрак: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Обед: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Nayna Aveia em Flocos Normais, Gomes da Costa Sardinha com Ervas, Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Menina Leite de Coco, Menina Leite de Coco, Bretzke Pó para Preparo de Pudim Diet Sabor Chocolate, Frimesa Creme de Leite, Pescador Sardinhas Em Óleo Comestível, Bacon Curado ou Defumado, Alface Americana. Перекус/Другое: Santa Clara Nata, Santa Clara Nata, Café, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Seara Presunto Cozido, Café, Menina Leite de Coco. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
|
