Manu 666- Журнал, 28 янв 17

Параметры Пользователя Manu 666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2017

75,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2017:

1433 ккал

Жир: 73,79г | Белк: 68,94г | Углев: 115,87г. Завтрак: Cappuccino, Lachssalat, WellMix Diätdrink. Обед: Seeberger Popcorn Süß, Goldähren Bauernschnitten, Frischkäse. Ужин: Cappuccino. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: gymnastik - 15 минуты, laufen - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Manu 666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю