zheleznowa- Журнал, 28 янв 17

Параметры Пользователя zheleznowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2017

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2017:

1282 ккал

Жир: 52,91г | Белк: 55,68г | Углев: 151,38г. Завтрак: Мексиканская Смесь, Суп Куриный с Вермишелью, Веселый Молочник Сметана 15%, Мандарины, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Хлеб Черный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

zheleznowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю