k_tpp- Журнал, 28 янв 17

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2017

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2017:

1718 ккал

Жир: 58,07г | Белк: 115,56г | Углев: 184,58г. Обед: セブンイレブンまろやか6Pチーズ, テーブルマークふっくらつや炊きたきたてご飯(180g), ハウス食品とろうま牛角煮カレーこくの中辛(レトルト). Ужин: 鶏ひき肉 (若鶏のひき肉/鶏挽肉), もやし(100g), 生野菜, テーブルマークふっくらつや炊きたきたてご飯(180g), セブン-イレブンさばの塩焼. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 28 янв 17

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса