suelisehn- Журнал, 27 янв 17

Параметры Пользователя suelisehn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017

71 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2017:

538 ккал

Жир: 36,04г | Белк: 41,13г | Углев: 17,06г. Обед: Café, Carne de Panela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Scala Queijo Colonial, Coco Seco, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suelisehn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suelisehn- Журнал, 27 янв 17

Оставить свой Комментарий

suelisehn-Изменение Веса