jaastruthers- Журнал, 27 янв 17

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017

64,4 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2017:

851 ккал

Жир: 20,44г | Белк: 14,03г | Углев: 119,22г. Завтрак: Friendly Farms Almond Milk Original, Multi grain Cheerios 016000487697, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Обед: Tastefully Simple Rhubarb Strawberry Fruit Spread, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Southern Comfort Southern Comfort, Samuel Adams Brown Ale Beer, Hershey's Milk Chocolate Kisses. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Йога - 40 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 27 янв 17

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса