Giselyblanc- Журнал, 27 янв 17

Параметры Пользователя Giselyblanc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017

63 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2017:

612 ккал

Жир: 23,78г | Белк: 65,85г | Углев: 32,50г. Завтрак: Vigor Iogurte Grego Zero, Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Clara de Ovo. Обед: Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Ужин: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Clara de Ovo. Перекус/Другое: Amoras, Maçã Verde. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giselyblanc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giselyblanc- Журнал, 27 янв 17

Оставить свой Комментарий

Giselyblanc-Изменение Веса