Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
27 янв 17
thiagosantosts7- Журнал, 27 янв 17
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2017:
3178 ккал
Жир: 70,21г | Белк: 192,86г | Углев: 432,39г.
Завтрак:
Now Foods Omega 3, Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Alface, Peito de Frango Cozido (Thiago).
Обед:
Egg White, Egg, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos.
Ужин:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Egg White, Bortolini Macarrão Tricolori.
Перекус/Другое:
French or Vienna Bread, Hércules Leite Semidesnatado, Yoki Milho para Pipoca, Egg, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю