mars2kids- Журнал, 21 янв 12

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2012

63,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2012:

740 ккал

Жир: 22,81г | Белк: 21,39г | Углев: 110,73г. Завтрак: best choice lite maple syrup, decaf coffee, fat free french vanilla creamer, eggo whole wheat waffle. Обед: cool ranch doritos, cinnamon, brown sugar, country crock, squash, lettuce, light ranch, cucumber, tyson southwest chicken strips, cauliflower. Перекус/Другое: jell-o tapioca pudding. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Круговая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 21 янв 12

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса