Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
26 янв 17
SaintViper- Журнал, 26 янв 17
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2017
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2017:
1570 ккал
Жир: 24,89г | Белк: 134,14г | Углев: 119,09г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Spectrum Chia Seeds, Back to Nature Classic Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Oatmeal.
Обед:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Stella Artois Lager, On The Border Vegetables - Grilled (Side), Baked or Broiled Cod.
Перекус/Другое:
Jameson Irish Whiskey, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Part Skim Mozzarella Cheese.
подробнее ...
2692 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю