Aarhonda- Журнал, 26 янв 17

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2017

62,9 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2017:

918 ккал

Жир: 32,87г | Белк: 76,38г | Углев: 82,65г. Завтрак: Coffee, Lightlife Foods Smart Ground - Original, Egg, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Обед: Lindora Hungarian Mushroom Soup Flavor Pack, Lindora Hot Base Mix, Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit. Ужин: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Grape Tomatoes, El Pollo Loco Light Creamy Cilantro Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Перекус/Другое: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 26 янв 17

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса