Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatuwka
Журнал
26 янв 17
Tatuwka- Журнал, 26 янв 17
Параметры Пользователя Tatuwka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2017
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2017:
1499 ккал
Жир: 69,84г | Белк: 149,71г | Углев: 68,90г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Китайская Капуста, Фарш Индейки (Приготовленный), Желтый Сладкий Перец, Редис, Natur Foods Кешью, Суп Овощной.
Ужин:
Фарш Индейки (Приготовленный), Китайская Капуста, Каждый День Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Помидоры, Китайская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Фарш Индейки (Приготовленный), Каравай Ролл Пшеничный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatuwka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю