H_o_n_e_y- Журнал, 26 янв 17

Параметры Пользователя H_o_n_e_y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец-то!

63,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2017:

1009 ккал

Жир: 41,61г | Белк: 76,28г | Углев: 85,94г. Завтрак: Творог 5%, Хлебец. Обед: Салат Цезарь с Курицей, Желудки Куриные, Шпинат, Гречка Отварная. Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Китайская Капуста. Перекус/Другое: Болгарский Перец, Ферреро Ферреро Роше, Хурма. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H_o_n_e_y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H_o_n_e_y- Журнал, 26 янв 17

Оставить свой Комментарий

H_o_n_e_y-Изменение Веса