Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amandax2
Журнал
21 янв 12
amandax2- Журнал, 21 янв 12
Параметры Пользователя amandax2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2012
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2012:
1725 ккал
Жир: 75,70г | Белк: 133,13г | Углев: 100,68г.
Завтрак:
vegeGreen, 100% Whey Protein Powder. icecream.
Обед:
Pineapple, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sprouted Bread, crunchy peanut butter.
Ужин:
Salsa, Cucumber (with Peel), Onions, Merlot Wine, 100% Maple Syrup, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Chocolate Soft Serve Ice Cream.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amandax2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю