amandax2- Журнал, 21 янв 12

Параметры Пользователя amandax2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2012

72,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2012:

1725 ккал

Жир: 75,70г | Белк: 133,13г | Углев: 100,68г. Завтрак: vegeGreen, 100% Whey Protein Powder. icecream. Обед: Pineapple, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sprouted Bread, crunchy peanut butter. Ужин: Salsa, Cucumber (with Peel), Onions, Merlot Wine, 100% Maple Syrup, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Chocolate Soft Serve Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandax2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandax2- Журнал, 21 янв 12

Оставить свой Комментарий

amandax2-Изменение Веса