Jennifer Woodruff- Журнал, 25 янв 17

I went out last night. Definately went over my calories. I had fun though. Time to be a good girl again,lol.

56,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг.    Еще предстоит сделать: 11,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1216 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 62,03г | Углев: 146,56г.   Завтрак: Butter, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Oroweat Oroweat Extra Grainy, Minced Garlic, Jason's Deli Purple Onion Rings, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Essential Everyday Whole Mushrooms, Kroger Whole Eggs (Medium), Coffee. Ужин: DiGiorno Rising Crust Pizza - Spinach Mushroom & Garlic. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...