s_yovenko- Журнал, 25 янв 17

Параметры Пользователя s_yovenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2017

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2017:

3575 ккал

Жир: 137,49г | Белк: 263,37г | Углев: 331,63г. Завтрак: Овсяное Печенье, Чай с Лимоном, Хлебцы, Швейцарский Сыр, Овсяная Каша на Молоке, Яичница, Банан. Обед: Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка, Овсяное Печенье, Чай с Лимоном. Ужин: Жареная Картошка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Мандарины, Протеиновый Коктейль, Овсяное Печенье, Швейцарский Сыр, Паштет, Багет, Мандарины, Швейцарский Сыр, Хлебцы, Чай с Лимоном, Мандарины, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s_yovenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s_yovenko- Журнал, 25 янв 17

Оставить свой Комментарий

s_yovenko-Изменение Веса