liviareinaldo- Журнал, 25 янв 17

Параметры Пользователя liviareinaldo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2017

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2017:

1587 ккал

Жир: 55,63г | Белк: 65,70г | Углев: 201,15г. Завтрак: Queijo Coalho. Обед: Brigadeiro, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Domino's Pizza Catuperoni, Domino's Pizza Pizza Marguerita Média Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bolo de Chocolate. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviareinaldo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviareinaldo- Журнал, 25 янв 17

Оставить свой Комментарий

liviareinaldo-Изменение Веса