Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon.D
Журнал
25 янв 17
Jon.D- Журнал, 25 янв 17
Параметры Пользователя Jon.D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so it begins :D
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2017:
1368 ккал
Жир: 57,99г | Белк: 62,35г | Углев: 149,57г.
Завтрак:
Coffee, Cream (Half & Half), Sugar.
Обед:
Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni.
Ужин:
Arby's French Dip & Swiss Toasted Sub.
подробнее ...
2632 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good loss!
25 янв 17 написано членом:
XshapeshiftX
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon.D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю