Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
westy57
Журнал
25 янв 17
westy57- Журнал, 25 янв 17
Параметры Пользователя westy57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2017
98,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2017:
1732 ккал
Жир: 42,78г | Белк: 52,59г | Углев: 277,84г.
Завтрак:
Welch's Grape Jelly, Toasted Whole Wheat Bread, Firm Silken Tofu, Egg, Kellogg's Rice Krispies (37g Container).
Обед:
Rice-A-Roni Chicken Flavor Lower Sodium, Cracker Barrel Old Country Store Cole Slaw.
Ужин:
Signature Select French Bread, McAlister's Deli Chicken & Sausage Gumbo.
Перекус/Другое:
Applesauce Cookie, Kellogg's Rice Krispies (18g Container), Vanilla Ice Creams, Kellogg's Rice Krispies (18g Container).
подробнее ...
2392 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
westy57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю