arielj- Журнал, 21 янв 12

Параметры Пользователя arielj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2012

115,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2012:

1564 ккал

Жир: 81,09г | Белк: 63,07г | Углев: 147,07г. Завтрак: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Обед: Apples, Whole Grain Chicken, Broccoli & Cheddar. Ужин: Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten). Перекус/Другое: Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Filet Mignon (4 oz), Red Bull Sugar Free, Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers (Sunshine), Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arielj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arielj- Журнал, 21 янв 12

Оставить свой Комментарий

arielj-Изменение Веса