JeffinAurora- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

89,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

1234 ккал

Жир: 65,01г | Белк: 61,13г | Углев: 100,66г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: McDonald's Breakfast Burrito. Ужин: Unsalted Butter Stick, Holsum Thin White Enriched Sandwich Bread, Green Giant Mexican Corn, Omaha Steaks Beef Tenderloin Steaks (Filet Mignon Wrapped in Bacon), Coca-Cola Diet Coke. Перекус/Другое: Butter or Sugar Cookie. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Стоять - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса