Aarhonda- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

635 ккал

Жир: 19,52г | Белк: 77,51г | Углев: 39,20г. Завтрак: Coffee, Lightlife Foods Smart Ground - Original, Jalapeno Peppers, Kraft 2% Mexican Cheddar Jack, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Обед: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Ужин: El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), El Pollo Loco Skinless Chicken Breast Meal. Перекус/Другое: Lindora Cappuccino. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса