Cheylynn- Журнал, 20 янв 17

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2017

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2017:

1127 ккал

Жир: 40,37г | Белк: 74,62г | Углев: 128,53г. Завтрак: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Shredded Wheat Cereal (Presweetened), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Обед: Lipton Diet Green Tea with Citrus, Chili Con Carne with Beans. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Honeycrisp Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Перекус/Другое: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder), Sabra Classic Hummus, Sam's Club Orange Bell Pepper. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю