pandasmom- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя pandasmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

61,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

1157 ккал

Жир: 56,29г | Белк: 30,65г | Углев: 124,83г. Завтрак: Green Giant Hass Avocado, Nonfat Dry Milk, Coffee, Plain Muffin. Ужин: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Sweet Onions, Mama Lucia Fully Cooked Italian-Style Turkey Meatballs, Zucchini, Beringer White Zinfandel. Перекус/Другое: Really Raw Honey Raw Honey, DeMet's Original Turtles, Watermelon. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Чтение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 10 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 15 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pandasmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pandasmom- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

pandasmom-Изменение Веса