cmalmin- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя cmalmin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

100,8 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

885 ккал

Жир: 48,01г | Белк: 37,70г | Углев: 76,31г. Завтрак: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Original. Обед: Ovo de Codorna, Azeitonas Verdes, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Vagem, Cenouras, Chuchu, Berinjela Cozida, 88 Atum Ralado Ao Natural. Ужин: Ovo de Codorna, Azeitonas Verdes, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Vagem, Cenouras, Chuchu, Berinjela Cozida, 88 Atum Ralado Ao Natural. Перекус/Другое: Melão, Melancia, Águia Biscoito Cracker Integral Salt. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmalmin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmalmin- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

cmalmin-Изменение Веса