acvecchi- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя acvecchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

84,6 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

1387 ккал

Жир: 121,75г | Белк: 56,72г | Углев: 17,00г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Café, Barry Callebaut Sicao Cacau em Pó 100%, Canela. Обед: Pesto Low carb, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha, Rúcula, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Quatá Queijo Prato, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vigor Queijo Parmesão Ralado. Ужин: Manteiga (com Sal), Ovo, Manteiga (com Sal), Canela, Barry Callebaut Sicao Cacau em Pó 100%, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

acvecchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

acvecchi- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

acvecchi-Изменение Веса