ange.jam- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя ange.jam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

1090 ккал

Жир: 30,72г | Белк: 50,08г | Углев: 162,54г. Завтрак: Мандарины, Сметанин Молоко 2,5%, Магнит Банан. Обед: Табрис Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Меридиан Сёмга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Апельсин, Мандарины, Меридиан Сёмга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мандарины. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Good Food Фундук Сушеный, Сыр Сулугуни, Santal Красный Грейпфрут, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Каждый День Сыр Сулугуни. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ange.jam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ange.jam- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

ange.jam-Изменение Веса