Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
24 янв 17
ifit_nata- Журнал, 24 янв 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
18,6%
65 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2017:
996 ккал
Жир: 68,60г | Белк: 63,52г | Углев: 33,64г.
Завтрак:
Лимон, Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Яйцо Куриное, Овощная запеканка.
Ужин:
Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Майонез, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Landers 30%, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 16,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю